Publicacions de l'autor

Bon viatge, company!

L’autor d’aquest bloc i apreciat col·laborador de Casa Pià, en Jaume Queral, ens va deixar després d’una llarga malaltia el passat 31 d’octubre de 2013. Amb aquestes paraules, i en nom de tot l’equip humà que formem Casa Pià, volem retre-li el darrer homenatge i agraïr-li una col·laboració que es remunta al juliol del 2010, quan va agafar el timó d’aquest quadern digital ple de savis i interessants consells sobre la salut natural.

No se’ns acudeix millor comiat per en Jaume que rememorar un escrit de l’escriptora Ángeles Caso, que ell mateix va voler reproduir en aquest bloc temps enrere, on es reflexiona sobre allò que realment importa al final del viatge:

“També vull, això sí, mantenir la llibertat i l’esperit crític pels quals pago amb gust tot el que cal. Vull tota la serenor per suportar el dolor, i tota l’alegria per gaudir de tot el que és bo. Un instant de bellesa a diari. Trobar a faltar desesperadament als que marxen, ja que vaig tenir la sort de tenir-los al meu costat. No estar mai de tornada de res. Seguir plorant cada cop que alguna cosa ho mereixi, però no queixar-me per cap tonteria. No convertir-me mai, mai, en una persona amargada, passi el que passi. I que el dia en què em toqui esfumar-me, un petit grapat de persones pensin que va pagar la pena que jo romangués una estona per aquí. Només vull això. Quasi res. O tot.“

* Extret de l’article ‘Lo que quiero ahora’ d’Ángeles Caso, publicat a La Vanguardia el 19 de gener del 2012.

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

L’altra Medicina – April

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

La reguratitat intestinal

La reguratitat intestinalLa reguratitat intestinal

El colon és el nostre òrgan de major mida i alhora el major productor de toxines de l’organisme. Per això hem de saber tenir-ne cura i mai no oblidar-nos del seu protagonisme.

A més a més, treballa sempre sota la influència dels centres superiors de la persona. Per tant, el seu funcionament serà també conseqüència de les nostres emocions.

Els bacteris amics que habiten, anomenats probiòtics, s’alimenten de diverses substàncies prebiòtiques com la inulina i d’altres oligofructo-sacàrids (FOS). Tot el conjunt de bacteris forma una barrera protectora anomenada flora intestinal, la qual s’encarrega de múltiples funcions, cada una d’elles essencials per mantenir-nos sans i vius. Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Evitar pensaments obsessius

Evitar pensaments obsessiusEvitar pensaments obsessius

Introducció.

Vivim en un context social el que sovint es fa difícil no caure en el cercle dels pensaments automàtics i recurrents:

  • Competitivitat,
  • Agressivitat,
  • Violència.

El “no menjar-se el coco”, és vital per a la nostra salut emocional.

Ho hauria pogut fer millor…”

“Ho he fet malament…”

“No sóc capaç de fer-ho bé…”

“Sempre ho faig malament!”

L’espiral de preocupació sol començar amb un relat interior que va saltant d’un tema a l’altre.

Es el circuit automàtic de pensaments negatius, repetitius, angoixants i obsessius. Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Apendre a llegir té un impacte important sobre el cervell.

Aprendre a llegir, un fenomen molt recent com per haver influït en l’evolució genètica, té un impacte important sobre el cervell, que s’adapta i utilitza, amb independència de l’edat d’alfabetització, regions cerebrals destinades a altres funcions.

Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Casa Pià rep el reconeixement de la Unió de Botiguers de Reus

reusdigital-cat1

Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Intolerància al gluten

Que es la malaltia celíaca?

Una alteració d’orígen genètic, que sensibilitza al cos contra el gluten. És un dels transtorns d’orígen genètic més freqüent afectant, segons estimacions, a un nen d’entre 300. Està relacionat amb l’antigen de Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Els Minerals

Els Minerals

És conegut el transcendental paper que desenvolupen els micronutrients (s’entén que parlem de vitamines i minerals) en la nutrició i en la salut.
Indispensables per a la vida, aquests nutrients els hem d’obtenir dels aliments, però la dieta actual pot afavorir-ne algunes mancances.
Les malalties carencials es desenvolupen, la majoria de les vegades, com a conseqüència d’una nutrició desequilibrada, en la que els productes naturals ja no són ben bé del tot naturals i en algunes circumstàncies s’han bescanviat per uns altres aliments més comercials, carents en alguns casos d’aquestos nutrients essencials. Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Les Vitamines

Les Vitamines 

És conegut el transcendental paper que desenvolupen els micronutrients (s’entén que parlem de vitamines i minerals) en la nutrició i en la salut.
Indispensables per a la vida, aquests nutrients els hem d’obtenir dels aliments, però la dieta actual pot afavorir-ne algunes mancances.
Les vitamines són substàncies orgàniques imprescindibles en els processos metabòlics que succeeixen en la nutrició dels éssers vius. Les vitamines es consideren essencials, i han de ser administrades a través de l’alimentació, ja que el cos humà no pot sintetitzar-les. Una excepció és la vitamina D, que es pot formar en la pell amb l’exposició al sol, i les vitamines K, B1, B12 i àcid fòlic, que es formen en petites quantitats en la flora intestinal Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Salutacions

Hola, us saludem des de Casa Pià.

Agraim la vostra visita a aquesta Web i us donem la benvinguda.

Esperem que us resulti interessant i que trobeu, si cal, el que busqueu. En tot cas, si hi ha alguna cosa que cerqueu i no està ni en aquesta pàgina ni en Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone
Facebook
Núvol d'etiquetes
Calendari
setembre 2017
dl. dt. dc. dj. dv. ds. dg.
« jul.    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930