Curs de Sabons Artesans

 

El 22 de juliol aprendrem a fer un sabó tradicional des de zero, utilitzant la tènica sabonera tradicional, les plantes medicinals, els olis vegetals i els olis essencials amb usos terapèutics en un bonic entorn rústic.

 

Introdueix-te al fascinant món de la cosmètica natural i fes les teves propies creacions. Places limitades.

 

curs de sabons 2017 Def amb horari 2

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

L’Acidesa Estomacal

 

És una sensació de cremor a l’estómac i o al pit que en general es presenta quan l’àcid clorhídric, que l’estómac utilitza per digerir els aliments, torna a l’esòfag i irrita els teixits sensibles. Normalment el múscul de l’esfínter esofàgic es comprimeix i evita que l’àcid estomacal pugi, però si no funciona correctament, l’àcid pot passar i introduir-se a l’esòfag, aquest fenomen s’anomena reflux gastroesofàgic.

acidesaestoma

Les persones que tenen hèrnia de hiat sovint pateixen d’acidesa estomacal. L’acidesa també pot ser degut al consum excessiu d’aliments condimentats, aliments fregits o oliosos, així com al consum elevat d’alcohol, cafè, cítrics, xocolata o aliments a base de tomàquet.

Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Cuidar del refredat de forma natural

 

Arriba el fred hivernal, la boira, la humitat, i amb això augmenta el risc de refredats, tos, mal de coll… etc.

plantas-resfriados-tos-xl-668x400x80xX

És temps de mantenir unes defenses sanes i actives per fer front a les agressions hivernals. Els essencials d’hivern són els extractes de: equinàcia, pròpolis, les llavors d’aranja, l’essència de llimona i l’oli essencial de farigola.

Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

L’Ecologia en els Productes de Neteja per la Llar?

Es pot aconseguir productes que no contaminin o que contaminin el minim i que la seva composició sigui menys nociva per la nostra salut? És dificil tenir productes que no facin mal d’una manera o altra, però actualment podem buscar solucions que ens apropin al concepte de respectar i tenir consciencia del nostre entorn ambiental. Aquo ens presenta la seva gamma de productes amb els que es busca que la neteja de la nostra casa sigui sostenible i menys agressiva.

casacuina

Per què Aquo?

La ciència és clara: l’escalfament global està passant més ràpid que mai i l’activitat humana és gran responsable d’això. Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Nou estudi apunta que el 100% dels cereals per esmorzar tenen pesticides

 

Els cereals són l’aliment matinal indispensable per a milions de persones a tot el món i durant generacions s’ha parlat dels seus beneficis energètics i nutricionals.

cereales_pesticidas

No obstant això, els qüestionaments respecte dels nivells de sucre addicionada els ha sotmès a fortes crítiques, el problema és que ningú es va imaginar que el sucre era un detall al costat de les noves informacions que han sortit a la llum en les últimes hores gràcies a una investigació de l’ONG francesa Générations Futures qui mitjançant un estudi va descobrir que el 100% dels cereals -no ecològics- contenen residus de pesticides.

Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Dèficit d’Ingesta de Nutrients en Nens de Curta Edat

Un estudi científic internacional publicat per l’European Journal of Clinical Nutrition mostra que els petits de la família no prenen les quantitats recomanades de determinats nutrients que resulten essencials per assegurar un bon desenvolupament tant físic com cognitiu.

nenscorrentenelcamp

Ho explica Cristina Campoy, una de les autores de l’estudi i única membre espanyola del Comitè de Nutrició de la Societat Europea de Gastroenterologia, Hepatologia i Nutrició Pediàtrica: “La dieta dels nens espanyols té un contingut energètic més alt del recomanat, i és més rica en greixos i proteïnes d’origen animal respecte a les recomanacions per a l’edat i sexe. A més, molts nens consumeixen una dieta amb baix contingut nutricional però alta en greixos i sucres “.

Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

Segó i Flocs de civada: no és el mateix

 

Alguna vegada t’has preguntat quines diferències hi ha entre el segó i els flocs de civada? Encara que procedeixen del mateix cereal, existeixen diverses diferències nutricionals entre tots dos.

sol-natural-copos-salvado-avena-1

la civada és un cereal d’una gran riquesa nutricional, ja que té una composició molt equilibrada, amb menys hidrats de carboni i més fibra que altres cereals.

Les seves excel·lents propietats nutricionals fan que sigui un aliment base en la nostra dieta. El més comú és consumir la civada en flocs, ja que normalment prenem musli o cereals elaborats amb flocs de civada.

Però potser alguna vegada has vist segó de civada i has pensat ¿no és el mateix què els flocs? ¿Què els fa diferents?

T’ho expliquem!

Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

L’Art de Viure amb la Montserrat Bastús, Curs Intensiu

 

El proper 16 d’octubre es realitza el curs intensiu L’Art de Viure. Però … De què es tracta? A continuació la especialista Montse Bastús ens comenta més sobre aquesta interessant proposta.

 

“L’Art de de Viure és una formació intensiva per treballar honestament el més profund del teu ser i aprendre fàcilment a viure en un estat de Felicitat Interior.
La formació es desenvolupa al voltant dels centres energètics que té tot ésser humà. Sigui quina sigui l’àrea de la teva vida en què et trobes bloquejat o experimentant dificultats, totes parteixen d’un denominador comú, la desharmonia d’aquests centres. Aprendràs quins són i com funcionen.

 

 

L’Art de Viure, és un programa desenvolupat per facilitar a cada individu la clau de la seva pròpia vida. No en un sentit filosòfic ni des d’un marc idealista ple de creences externes a nosaltres, sinó des del ‘punt zero’ en què està la teva vida aquí i ara, assumint la plena responsabilitat, res més realista que la determinació que part d’un mateix .

 

Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

5 alternatives sense gluten a la farina de blat

 

La farina de blat és la més comuna i utilitzada en la cuina. No obstant això, hi ha altres alternatives, menys conegudes però igual de nutritives, saboroses i versàtils que ens permeten elaborar les mateixes receptes que faríem amb la farina de blat.

49bc02_b0d7ed250ec1490f823f893abea7ad6e

A més, no contenen gluten, per la qual cosa celíacs i intolerants a aquesta proteïna poden incloure en la seva dieta. Coneix-les a continuació!

Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone

La hiperhidrosi, una malatia amb la que es pot conviure i tenir una vida normal

La hiperhidrosi és la sudoració excessiva que moltes persones peteixen en àrees determinades del cos o generalitzada. Encara que totes les persones suem, els que la pateixen poden experimentar estrés i ansietat i arribar a sentir-se limitats en la vida diària experimentant un impacte psicològic. Així tenim diferents graus d’afectació:
homesuant16092016 Llegir més »

Comparteix...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someone
Facebook
Núvol d'etiquetes
Calendari
agost 2017
dl. dt. dc. dj. dv. ds. dg.
« jul.    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031